令和４年 おくがわ整体院主催
健美脚トレーナー養成講座
ベーシックコース
おくがわ整体院主催の健美脚トレーナー養成講座ベーシックコースの募集要項のお知らせページです。
健美脚トレーナー養成講座とは？
整体院、スタジオ激戦地区である新宿区で１５年以上の経営実績のあるおくがわ整体院のO脚矯正プログラムを外部の受講生も同様の内容で実践出来るようにコンテンツ化したものが
「健美脚トレーナー養成講座」です。
このプログラムの特徴としては名前の通り「健康的な美脚作り」を目指すプログラムであり、従来の「見た目重視」のO脚矯正プログラムとは一線を画す内容となっております。
脚の機能性を高めていく先に「機能美」としての「美脚」があるというコンセプトは、一般のO脚改善のお客様だけでなく、モデルやアイドルなど見た目に配る仕事の人を始め、パフォーマンス向上を持っ当とするアスリートにも好評を得ています。
健美脚メソッド推薦の言葉
アスリートの感想
プロフットサル選手 山下裕生さん
きっかけはスペイン人選手にO脚がいないと気付いた事
しっかり立てるようになり、軸足が安定すると蹴り足が脱力出来るようになりシュート力が上がりました！
＜選手経歴＞
2009-2010 Lanzarote Tíaz Yaiza F.S.（スペイン2部）
2010-2011 A.D.Bargas F.S.（スペイン2部B）
2011-2012 F.C.Andorra（スペイン2部）
2012-2013 C.E.Sant Julia F.S.（スペイン3部）
2013-2014 Silver Novanca Leganes F.S.（スペイン2部B）
2014-2015 Zamora F.S.（スペイン2部）
2015-2017 Integra2 Navalmoral F.S.（スペイン2部B）
2017-2019 C.D.Toledo F.S.（スペイン2部B）
2019-2020 Almaraz F.S.（スペイン3部）
3部優勝 2部B昇格 3回
エクストゥレマドゥーラ杯 優勝 1回 準優勝 2回
2020年、日本帰国後は自身の選手としての経験&指導者の理論を基にチームだけでなく個々のパフォーマンス・身体の使い方にも重きを置いたトレーニングを行う。
現在はF.S.Barroso代表・監督兼選手
講座受講の流れ
健美脚トレーナー養成講座は「ベーシックコース」「アドバンスコース」「マスターコース」の３段階に分かれていて、無理なく段階的に知識、技術を習得出来る内容となっております。
まずはベーシックコースをご受講ください。
健美脚トレーナー養成講座では必ず段階を追って講座を受講していただくために、最初にベーシックコースをご受講頂いていおります。
ベーシックコースを受講された方にのみアドバンスコースの受講要項をお知らせしておりますので、まずはベーシックコースをご受講ください。
セミナーのお申し込みはこちら
【健美脚トレーナー ベーシックコース】 4時間
受講料 １１０００円
＜具体的内容＞
・Ｏ脚、Ｘ脚、ＸＯ脚の評価
・良好な下肢アライメントとは？
・セルフモニタリング
・徒手検査法（前捻角、頚体角）
・O脚（X脚）の要因
・機能的要因のO脚、構造的要因のO脚
・下肢回旋運動連鎖
・立位アライメント
・筋筋膜経線について
・筋膜リリース
・発育発達過程の運動学習について
・O脚改善エクササイズの習得
など
開催日程
令和４年 ９月25日（日）１３時～１７時（受付開始１２時４０分～）
会場：おくがわ整体院
定員：各６名
締め切り日:各開催日の一日前
健美脚メソッド（おくがわ整体院）でのO脚改善例
健美脚トレーナー養成講座の
３つのメリット
1
徒手検査法や姿勢評価法を学び、クライアントの現状を具体的に理解出来る！
徒手検査法とは具体的には股関節の形状（捻じれ、傾き）、脛の骨の形状（捻じれ、彎曲）などをレントゲンなどの機械を使わず徒手で評価する方法です、なぜこのような検査をするか？
それは、先天的な骨の形成具合によって、施術の方向性は変わってくるからです。
他の治療院、スタジオではほとんど行われる事の無い、このような徒手検査ですが、健美脚トレーナーではしっかり行い、クライアントの骨格特性を把握し、クライアント一人一人の骨格に合わせた改善プログラムを実施する為に習得します。
また、姿勢評価法やアライメントの変化と改善方法の理論背景についても学びます。
このように検査法や理論をしっかりと学ぶ事で、骨格特性はもちろん、Ｏ脚（Ｘ脚）が「骨の歪み」なのか？「筋肉（筋膜）の捻じれ」なのか？どのようにすれば改善するのか？も具体的に把握出来るので、クライアントから良く聞かれ困ってしまう「なんでＯ脚になっているのですか？」「どのくらい通えば良くなりますか？」という質問にも、自信を持ち、クライアントに納得頂けるような具体的な回答が出来ます。
2
徒手的アプローチとエクササイズを融合した、即効性の高い調整法を習得出来る！
世間のＯ脚（Ｘ脚）改善プログラムのほとんどが『筋肉のみ』『関節のみ』にアプローチしたものですが
健美脚トレーナーでお伝えするテクニックは『筋肉』『関節』『筋出力』の３つにアプローチします。
３つにアプローチする事による相乗効果で、速効性が高いだけでなく、長期的な施術効果の持続を達成しております！
本プログラムによりＯ脚、Ｘ脚が改善し、半年～１年経過後も元に戻っていない症例を多数確認しております！
また、後にご説明致します『発育発達過程での運動学習に沿ったエクササイズ』を実践して頂きますと「ボディーイメージ」や「知覚、認知」の改善を促しますので、更に『根本改善』に近づくこと間違いなしです！
3
Ｏ脚（Ｘ脚）の改善効果を長期的にするセルフケアエクササイズの実践法が身に付く！
健美脚トレーナーでお伝えするカリキュラムには、クライアントが自宅でセルフケアの為に行うエクササイズの実践法と指導法も含まれます。（アドバンス以降）
このエクササイズは健美脚トレーナーオリジナルのエクササイズで、幼少期の姿勢学習や運動学習時、その時期に頻繁に行うといわれる特殊な学習方法を参考にしてエクササイズプログラムを構成しています。
小さな子供が、生まれてから12カ月掛けて一人で歩けるようになるまでの過程は、世界中、どんな民族、性別、関係なく同じ過程を辿るのです。
言ってしまうと、遺伝子に組み込まれた運動学習プログラムであり、誰もが一度は必ず実践したことのある運動学習プログラムだと言う事です。
また、皆さんは幼少期に自転車に乗れるようになった時は突然乗れるようになったのではないでしょうか？
そして、一度乗れるようになった後に乗れなくなった事はありましたか？
そうですよね、無いですよね。
この時期の運動学習は、大人になってからの運動学習とは少し異なった方法を使うといいます。
これらを参考にして考えられた健美脚トレーナーコースのエクササイズもクライアントのＯ脚（Ｘ脚）の改善はもちろんのこと「姿勢」「動き」の改善にも効果があり、「ボディーイメージ」「認知、知覚」も改善し、Ｏ脚（Ｘ脚）のみならず、身体を根本から改善する効果があります。
また整体施術の効果を長期的に維持させる効果もあります。
実際におくがわ整体院でＯ脚（Ｘ脚）が改善したお客様で、3年後に再び来院された時でも元に戻っていない方も確認しています。
セミナーのお申し込みはこちら
【健美脚トレーナー ベーシックコース】 4時間
受講料 １１０００円
＜具体的内容＞
・Ｏ脚、Ｘ脚、ＸＯ脚の評価
・良好な下肢アライメントとは？
・セルフモニタリング
・徒手検査法（前捻角、頚体角）
・O脚（X脚）の要因
・機能的要因のO脚、構造的要因のO脚
・下肢回旋運動連鎖
・立位アライメント
・筋筋膜経線について
・筋膜リリース
・発育発達過程の運動学習について
・O脚改善エクササイズの習得
など
開催日程
令和４年 9月25日（日）１３時～１７時（受付開始１２時４０分～）
定員：各６名
締め切り日:各開催日の一日前
感動の声多数
マスターコース受講生の声
人の身体を全体的に見れるようになった
パーソナルトレーナー / 男性/30代
O脚矯正のプログラムではあるが、人の身体の使い方の根本的な部分が理解出来ているので
色んなクライアントの、様々な要望に臨機応変に習った技術を応用できる。
O脚矯正の知識、技術というよりは、人の身体を見る者にとって基礎的な知識、技術でもあるのでトレーナーの方にもおすすめの内容です。
整形外科の患者さんにメソッドを使って
たくさんの人に感動してもらってます。
理学療法士 / 男性 / 40代
整形外科の患者さんに健美脚メソッドを使って「こんなに膝って伸びるんだ、こんなに股関節って伸びるんだ」って、多くの患者さんに感動していただいてます。
こういう感覚をもっと早くに知れれば良かったと患者さんに言ってもらえますね。
自分自身もこのメソッドを実践するようになって「こんなに楽に立てるんだ」って知れる良い機会になった。
もっとこの技術を高めていって、整形外科なのでO脚というよりは変形性膝関節症の予防に使えれば良いと思っています。
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